筋トレなどオススメのアイテムまとめ!
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運営するサイトでオススメするアイテムをまとめました!
アスリートやジムトレーナー、販売営業として様々な経験からアイテムを厳選したつもりです。
様々なまとめ方からアイテムが重複していますが、ご了承下さい。

ビリーの厳選したアイテムが今ここに!?迷ったらこれ!

まずは誰にでも共通するオススメのアイテムを紹介!

スポーツの五大要素のおすすめ書籍

各研究室(カテゴリー)でおすすめしているアイテムや参考書を紹介します。

トータルコンディショニング(執筆物)

トータルコンディショニングを「スポーツの五大要素のバランスをとる最後の要素」として再定義。

ボディデザイン講座

Youtube動画を基本にエクササイズを行うボディデザイン公開講座スポーツトレーニングにも通じるコンディショニング(体調管理)を中心としたボディデザイン講座

健康体であれば誰にでも実践してほしいオンライン書籍。

トータルコンディショニング-ベーシック-

こちらサポートサイトは閲覧無料ですが、本誌は指導者向けです。
筋トレやダイエット、エクササイズを実践されたい方向けではありません。

指導者や指導者になりたい方に読んでほしいダウンロード書籍。