ビリーの花粉症(アレルギー)治療=体験記=
治療体験記~通う医者は大事~*
│├①花粉症(アレルギー)との出会い
│├②治療する病院を変えてみる
│├③適切量のある花粉症(アレルギー)治療薬
│├④蓄膿症(アレルギー)をはるかに超えた存在
│└⑤蓄膿症の回復後(ニキビ・吹き出物)
重要花粉症・鼻炎・蓄膿症を完全に治す方法*
│├①「花粉症・鼻炎・蓄膿症」を治す方法
│└②蓄膿症を自力で治す方法
現状を確かめる*
│├納得の行く病院を探す
│└現在の症状を確かめたら薬を貰う
マスクをもう一度考える*
│├意外に多いマスクの種類
│├使い捨てマスクを交換するタイミング
│└花粉の飛散とマスクの付け方
鼻通りを改善するために*
│└点鼻薬で鼻通りを改善
蓄膿症の膿が出てきた*
│├出てきた膿の塊は…?
│├膿栓?鼻の奥の膿?が出てきた体験談①
│└膿栓?鼻の奥の膿?が出てきた体験談②
衛生的に良い状態を保つには?*
│├「爪のお手入れ」と鼻の関係
│└超重要定期的に鼻毛を程よくカットする
<余談>*
│├アレルゲンの勘違い
│└睡眠時の呼吸が血圧に関係する?
掃除でアレルギー源を取り除く*
│├部屋掃除
│├布団こそがアレルギーの原因!?
││└布団のお手入れ(掃除と洗濯方法)*
││ ├布団を掃除する
││ ├布団を洗う
││ └マットレスで布団の高さ調整しよう
│├洗濯機の掃除*
││├洗濯槽クリーナーと酸素系漂白剤(2014.1.15写真追加)
││└洗濯機の分解掃除
│├トイレの掃除
│└風呂場の掃除*
│ ├浴室の掃除
│ └風呂釜の掃除(2014.1.15写真追加)
デトックスで体内のアレルギー源を取り除く
│├鼻の奥の膿栓
│├肝臓デトックス
│└毒素が足に溜まる!?
布団をクリーニングに出してみた*
. ├①洗濯方法を考える
. ├②クリーニングに出すことにした
. ├③洗濯機で洗えるものは洗う
. ├④ようやく注文する決心が出来た
. ├⑤布団を替えてみれば良かった
. └⑥洗濯された布団の感想