⑰腹筋で効果を出せばエクササイズに拍車が掛かる!?熱くなれよ!

DVD3枚目の腹筋プログラムは腹筋が崩壊するレベルで追い込みます。果たしてここまで追い込まねばいけないのだろうかと疑問にすら感じます。

期待通りの答えを要求!?他の答えは受け付けない!

2007年04月08日ビリーズ・ブート・キャンプ㉕-腹筋プログラム.jpg 腹部の筋肉は効いているレベルではなく、つる一歩手前レベル。
じんじんでは適切な表現と思えない…
もう少し力を入れた瞬間つるだろうと言うレベルでした。
恐るべし腹筋プログラム。

何か特別ではない、いつも通りのキャンプがそこにある!

2007年04月08日ビリーズ・ブート・キャンプ㉖-恒例の質問.jpgそして恒例の質問が始まります。
ここまで言われると自分も本当にビリーに会いたいと思ってしまいます。
本当に親近感が沸いてきて、見た瞬間に「ビリーっ」て呼びかけたくなります。
きっと…なると思う。

やればきっと貴方にも分かる!

2007年04月08日ビリーズ・ブート・キャンプ㉗-質問の解答.jpg 何故なら辛いときにはいつも励ましてくれるから。
きっとこのブログを読んでいるだけの人には気持ちは分からないと思うのですが、DVDを見ながらエクササイズをしていると本当に知り合いと言う感じがしてしまいます。
下の写真は期待通りの答えがきて安心するビリー隊長。

映っている人と同じように扱われる

2007年04月08日ビリーズ・ブート・キャンプ㉘-期待した答えがキタ.jpg きっと、励まし方も後ろに映っている生徒と同じ言い方をして、声を荒げてくれるからでしょう。
唯一つある欠点は、それを字幕で読んでいること。
ちょっと虚しいか?
いや、英語も分かるまで英語も勉強するしかない!?

目覚めよ腹筋!才能と同じで埋もれている場合じゃないゾ!

2007年04月08日ビリーズ・ブート・キャンプ㉙-腹筋はすでに限界っす.jpgそう。
「私はビリーのおかげで英語に目覚めました。」
と言えるぐらいまで。
(昔「私はコレで(指のサインで女のために等を示して)タバコを辞めました。」などというCMネタを使ったのですが、分かる人も居ないと思うので2013年9/1説明を追記。)

まだ寝ぼけ眼の腹筋

2007年04月08日ビリーズ・ブート・キャンプ㉚-腹筋は明日以降が躍動すると思う.jpg 別段普段から腹筋が全く動かないなんて思わないのですが、本当に腹筋が目覚め出すかのように感じます。
特に普段使っていない部位まで刺激するので、時間が経つ毎に腹部の形が整っていくのが目に見えるよう。
(補足;興奮しすぎて意味不明な文章ですが、恐らくパンプアップした腹筋を明確に意識できたという意味?)

パンプアップする腹筋は熱くなる!

2007年04月08日ビリーズ・ブート・キャンプ㉛-嗚呼、驚くほどに熱いぜ?.jpg そんなことはないと思って服の上から触ってみたのですが、驚きました。
熱い!!
(追記;時間がたった今個人的に思うことは、松岡修造氏程は熱くなかった記憶があります。)

腹筋を美しく魅せるんだ!

2007年04月08日ビリーズ・ブート・キャンプ㉜-腹筋プログラムは効果絶大.jpg きっとこれで見た目の向上を図っているのでしょう。
女性なんかはウェストに効果があればきっと、より一層磨きをかけようと思うこと間違いない。
自分も今そう思います。