手塚一志氏関連の書籍－バッティング
バッテング（打撃）関連 何にしてもコツは存在するわけで、手塚一志氏が積み上げ解析した理論を実践してみては如何だろうか。 バッテングの正体 ＜必須＞まず読むべし 手塚一志氏の「～の正体」シリーズ。「スイング時に壁を作る」 […]
「手塚一志」の記事一覧
手塚一志氏関連の書籍－ピッチング
打てない、投げれない人はまず、経験者で研究者の理論に従ってみましょう。自分独自の理論だけで追い求めるよりも、上手い人の真似をした方が上達が早いです。野球好きには有名な手塚一志氏。ビリーは大学生時代にほんの少しだけ話した事 […]
インナーマッスルのトレーニング
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数あるインナーマッスルのトレーニングの本ですが、タイトルと中身が一致しない物がほぼ全て。純粋にインナーマッスルのトレーニングに絞った本は下記のコアトレシリーズですが、全身の細かいインナーマッスルのトレーニングなので要注意 […]