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「手塚一志」の記事一覧

手塚一志氏関連の書籍-ピッチング

打てない、投げれない人はまず、経験者で研究者の理論に従ってみましょう。自分独自の理論だけで追い求めるよりも、上手い人の真似をした方が上達が早いです。野球好きには有名な手塚一志氏。ビリーは大学生時代にほんの少しだけ話した事 […]

インナーマッスルのトレーニング

数あるインナーマッスルのトレーニングの本ですが、タイトルと中身が一致しない物がほぼ全て。純粋にインナーマッスルのトレーニングに絞った本は下記のコアトレシリーズですが、全身の細かいインナーマッスルのトレーニングなので要注意 […]