ストレッチ・姿勢改善研究室

 ストレッチやエクササイズにより自然体の姿勢を矯正し、筋力トレーニングや競技練習が全て発揮され、ダイエットにも役立つ研究をしています。

「インソール」の記事一覧

インソール試作体験(その①)

今回は通っているスポーツクラブ(3ヶ月目でまだ4回しか行ってない)で、今度はインソールの無料相談をしていました。高校のときから広告を見ては試したいなんて思っていたのですが、筋トレ後気づいてから着替えてすぐに行ってみました […]

②ウォークフリーの実践投入

ウォークフリー(walkfree)が届いてから3日ですか。バイトのとき、買い物のときなど使ってます。 ウォークフリー使ってみる 使う中で思ったのは購入者感想・評価にもあったとおりで、硬い靴に最初から使うと足が痛くなる。 […]

インソールを比べた感想

ウォークフリーとバイオップ 1.バランス強化型インソール 『ウォークフリー』 リンク先の楽天を見ていただければ分かるのですが、ウォークフリー(walkfree)は足の形から骨格と顎関節症にまで効果を発揮してくれるものです […]