ペットボトル症候群!?清涼飲料の大量摂取で急性糖尿病に!

猛暑が続く中、糖分を含んだ清涼飲料を続けて大量に飲むことで体調を崩したり、昏睡(こんすい)状態に陥る急性糖尿病、通称「ペットボトル症候群」への注意が高まっている。

ペットボトル症候群とは清涼飲料水での急性糖尿病のこと

ペットボトル症候群の正式名称をソフトドリンクケトーシスと言う。
ペットボトル症候群は、糖分が大量に摂取された時に体内の血糖値が急激に上がるために起こるもので、特に糖尿病患者や肥満の傾向がある人は少量でも危険な状態に陥る可能性がある。
医療関係者は、水分を補給する際には、お茶や水などと合わせて飲むことを勧めている。

アイソトニックとハイポトニック飲料を使い分ける

スポーツ時はアミノ酸やミネラル、ビタミン群を合わせると回復に効果的。
【参考】スポーツドリンク