「体組成計」の記事一覧

現在体組成計の記録がスマホに送れます。 体組成計とスマホを連動させて体の管理！ 手でつかまない体組成計を使っているのですが、上半身の情報はあくまで推定になっているのでちょっと後悔しています。どのレベルで測定を求めるかにも […]

長らく商品を紹介していたAmazonストアが無くなるために、まとめ直しました。画像がAmazonへリンクしています。 トレーニングの基礎理論 下記の中からどれか一冊は買うとトレーニングのイメージがつかめると思います。 体 […]