トレーニングメニュー研究室

 トレーニングメニュー研究室では、スポーツトレーニングの五大要素を一つのループとして考え、トレーニングメニュー・ルーティーンセット(TM・RS)として組み上げました。

「トレーニングメニュー・ルーティーンセット」の記事一覧

★蛇足的な話★「トレーニングメニュー・ルーティーンセット」命名までの道のり

そもそもHP以前にブログ作成の前から(だから2005年ぐらい?)このメニューの構想はあったのですが、ここまでたどり着いてようやく気がついたことがありました。「名前が無い」そこで考えた候補が、「トレーニングセット・ルーティ […]