スポーツトレーニング研究室

 スポーツトレーニング研究室は、正しいダイエット方法や姿勢矯正、体幹トレーニングメニュー等、様々なスポーツトレーニングについて研究や発表しています。※ 当サイトの記事には、広告・プロモーションが含まれる場合があります。

「サッカー」の記事一覧

【12月1日】日本対スペイン 想定システム

日本にとっては朗報となるのだろうか。 スペインは1位通過をすると決勝トーナメント第2戦目でブラジルと当たることになるため、日本戦で負けて2位通過を目指すかもしれないそうだ。 まずは日本の基本的戦術とワールドカップで世界が […]

【11月22日】グループC アルゼンチンvsサウジアラビア

世界ランキングは3位。 アルゼンチンと言えば世界ナンバーワンプレーヤとして名高いメッシ。 南米のアルゼンチンは組織的なサッカーが優先される現在でも個人技の印象が強く、世界ランキングは高いがそんな印象が薄い。 つまりメッシ […]

①【22年9月23日】突然見違えた日本代表のサッカー

かつてはビリーもサッカー選手を目指していたが、あえなく失墜。 プロになんてなれもせず、最近はサッカーとは疎遠になりフットサルをたまにする程度。 さらに加齢により右太ももで肉離れを起こし、最近は歩くこともまともにできない日 […]

第7週目 ある意味停滞期に入ったのかな?

今週は出稼ぎとHDDの入れ替えで大変だ!と思っていたところへぎっくり腰になり、悶絶しながらデータを移し替えることとなった。 第7週目 ダンベルの筋トレ始めちゃおうかな!と思った今週でしたが… 食生活のタイミングが乱れてき […]