ストレッチ・姿勢改善研究室

 ストレッチやエクササイズにより自然体の姿勢を矯正し、筋力トレーニングや競技練習が全て発揮され、ダイエットにも役立つ研究をしています。

「腰痛」の記事一覧

③腰痛の再発

 いい歳になり腰痛とは無縁になったはずだったのですが、布団を干そうと引っ張った拍子に腰痛が再発しました。 腰痛 […]

①ビリーの腰痛体験

 現在では腰痛もちのビリーですが、始めから腰痛があったわけではありません。中学1~2年生の時、飼い猫と遊んでい […]
慢性的な腰痛持ちの女性

①寝相が良いと腰痛に!?

最近ではようやく腰痛の原因がチラホラ解明されてきましたが、『ストレスと側坐核の関係』よりもっと身近にひそんでい […]