「野球」の記事一覧

第９週目　ご飯が食べれない時はダーティーバルクでも良いから食べる

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。サイトを壊してしまったが偶然にも直せたのでまた更新を再開します。遅れを取り戻せるように頑張ろうと思います。第９週目　崩れた予定を立て直すここで改め […]

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。何故か体調の上がらない日々ですが、本来自重のみのはずですが予定を変更し、今週から軽いダンベルトレーニングを加えます。第８週目　ダンベルトレーニングを […]

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。今週は出稼ぎとHDDの入れ替えで大変だ！と思っていたところへぎっくり腰になり、悶絶しながらデータを移し替えることとなった。第７週目　ダンベルの筋トレ […]

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。今までのことは全て予行演習だったことにしましょう。自分があまりにも老いていたために、感覚が変わっていたようです…年はとりたくないもんだ。第５週目　企 […]

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。本来の今週の目標は、三食と二回の間食に加え、計画的にサプリメントを加えていくというものだった…果たして実際は…そして今週は動画もなし！第３週目　サプ […]

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。今週の目標は朝食を食べ、食べないときとの差をはっきりとすることなのですが…どうなることやら。第２週目　動画の企画はどこへ征く!? ピリオダイゼーショ […]

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。１年弱の沈黙を破り、今再び筋トレ企画が動き出す… ただサボっていただけの筋トレ企画この企画は私が開講している【ボディデザイン講座】を本人が実践してい […]

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。スポーツが好きなせいか、当然ながらTV中継をよく見る。解説者によって変わるTVスポーツ中継随分前にサッカー中継の解説者で取り上げられた人がいた。勿 […]