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②肩甲骨周りのトレーニングとは 更新日:2018年11月30日 公開日:2013年12月10日 肩甲骨周りのトレーニング 肩甲骨周りのトレーニングとは、体幹の上部に位置する肩甲骨周りの主にインナーマッスルをトレーニングすること。野球 […] 続きを読む