ガムを噛むとダイエット効果やがん予防になる
- 公開日：
ガムを噛むことでさまざまな病気の治療や予防ができるという研究結果が得られました。 専門家によると認知症の進行が止まった、胃ろうが不要になった、ダイエットやストレスの軽減効果も認められたそうです。 明かされる「ガムを噛む […]
「ガム」の記事一覧
スポーツトレーニングの五大要素を正しく組み上げる方法をトレーニングメニュー・ルーティーンセットと定義し、規則的な螺旋状に組み上げたメニューを作ります。