月別: 2019年12月

第11週目　年末寒くて凍えるが…

今週もサイト作成中に問題が発生し、サイトにログインできなくなりました…更新遅くなりさらにワンポイントなど後から更新予定です。企画本来の目的はどこに行ったのやら… 第11週目　マンネリ化を打破するために筋トレ道具を買う決意 […]

第10週目体組成計のベルトが完全に壊れました。バッティングセンターは行けませんでした。 12月15日　日曜日朝食　なし間食　なし昼食　お好み焼き、プロテイン、アミノ酸類、ビタミンB群&C、千年ケフィア […]

サイトを壊してしまったが偶然にも直せたのでまた更新を再開します。遅れを取り戻せるように頑張ろうと思います。第９週目　崩れた予定を立て直すここで改めてこの企画の意図を確認しましょう。 12月８日　日曜日　出稼ぎ（晴れ） […]

何故か体調の上がらない日々ですが、本来自重のみのはずですが予定を変更し、今週から軽いダンベルトレーニングを加えます。第８週目　ダンベルトレーニングを開始する今週も週末に出稼ぎ予定なのでフットサルなどの競技練習に参加は […]

今週は出稼ぎとHDDの入れ替えで大変だ！と思っていたところへぎっくり腰になり、悶絶しながらデータを移し替えることとなった。第７週目　ダンベルの筋トレ始めちゃおうかな！と思った今週でしたが… 食生活のタイミングが乱れてき […]