スポーツのパフォーマンスを上げるトータルコンディショニングとは

 オンライン書籍「スポーツパフォーマンスを向上させる『トータルコンディショニング-ベーシック-』」をこちらで更新しています!

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間違ったダイエットの危険性

①体重が5キロと死亡リスクの関係
②糖質オフダイエットで死に至る!?
③ノンオイルダイエットで死に至る!?
④結婚に向けてダイエット中の女性が死亡
⑤痩せすぎたファッションモデルは活動が禁止

炭水化物抜きは危険 糖質制限ダイエットで注意すべき3つのこと

  • 公開日:2021年6月21日
  • 間違ったダイエットの危険性
※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 “炭水化物抜きダイエット”とも呼ばれ、糖質の元になるごはんやパンなどの炭水化物を減らしたり抜いたりする糖質制限ダイエット。すぐに取り入れられる手軽さか […]
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③ノンオイルダイエットで死に至る危険性が!?

  • 更新日:2021年6月21日
  • 公開日:2014年8月1日
  • 間違ったダイエットの危険性
※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 とある女性の夫が、健康診断で血中コレステロール値が高いと指摘されたことをきっかけに、油類の”駆除”を始めました。ノンオイルダイ […]
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②糖質制限ダイエットで死に至る危険性が!?

  • 更新日:2021年6月21日
  • 公開日:2014年8月1日
  • 間違ったダイエットの危険性
※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 恋人にふられたことがきっかけで、極端な糖質制限ダイエットを始めた女性が居ました。間違った方法が体調を崩し、腎臓機能の低下を招く結果になったのです。 糖 […]
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⑤拒食症になるモデルが続出!?痩せすぎたモデルは活動が禁止!

  • 更新日:2021年6月21日
  • 公開日:2014年8月1日
  • 間違ったダイエットの危険性
※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 ロイター社によると、2014年4月3日のフランス下院では「痩せすぎたファッションモデルの活動を禁止し、そのようなモデルを雇用した業者に最大7万5000 […]
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男性の不妊40%は肥満が原因!?体脂肪率で変わる不妊率とは

  • 更新日:2021年6月21日
  • 公開日:2014年8月1日
  • 間違ったダイエットの危険性
※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 これまで男性不妊の原因は、ライフスタイルの変化、ストレス、肥満などと考えられたため、多くの医師は精子の質を高めることに重点を置き、不妊で悩むカップルに […]
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④結婚に向けてダイエット中の女性が死亡

  • 更新日:2021年6月21日
  • 公開日:2014年8月1日
  • 間違ったダイエットの危険性
※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 結婚式を迎える女性がダイエットをする話はよく聞きます。しかし、とある英国の女性は11週間で20キロの減量に成功したものの、突然帰らぬ人となりました。 […]
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①体重が5キロ以上減ると高まる死亡リスク!?

  • 更新日:2021年6月21日
  • 公開日:2014年8月1日
  • 間違ったダイエットの危険性
※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 厚生労働省の研究から「20歳を過ぎてから痩せると死亡率が増加する」、また「体重の増加と死亡のリスクは関連性が薄い」と発表されました。果たしてその真偽と […]
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更新履歴と予定

【今後の更新予定】
・本誌内の更新テーマ、内容をサポートサイトへ追記。
・サイトのカテゴリを再整理。
・オススメ品のリンクのまとめ。
・おすすめのアプリのまとめ。
【更新状況】
(22.6.11)Youtube再生リスト更新。
(22.3.18)インフォトップに再登録。
(22.3.1)本誌Ver.2.0(仮)完成。
(21.6.21)トップページの構成を変更。
(21.6.18)サイト内容を削減。
(21.6.15)ver2.0に向けサイト改変中。

オススメの一品

 筋肉量を増やしながら体脂肪率を減らしたい人のためのダイエット用プロテイン。確かに体重減ります。

生姜オールで脂肪を燃焼

ためしてガッテンで話題となったウルトラ蒸し生姜(乾燥生姜)。最初から生成されているのでガッテンで紹介されたような作る手間が省けます。飲んでからウォーキングやジョギングをしましょう。

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管理人のプロフィールと著作物

ビリー★トランクス

 永遠の17歳を自称しているが肉体年齢は40歳オーバー。17歳の頃に野球やサッカーで色々と招集を受けるがビビって辞退。 大学を出る時にサッカーを志すが、誘われた人に断られた意味不明な人生。 2006年からサイト運営を開始。 ※写真はオンラインでネット弁慶をイメージ。

執筆物①-誰でも読める!

ボディデザイン講座

 スポーツのトータルコンディショニング(体調管理)をボディデザインに活かす方法を習得する一般人向け講座。 体調管理法を知れば日常生活も楽になるでしょう。

執筆物②-指導者向け!

Total Conditioning Basic

 当初は一般向けのダイエット本として書いたつもりだったが、トレーナーや理学療法士、スポーツドクターに専門書として高評価を得る。
トレーナーの専門学校に通う学生にも面白いと高評価。

ビリートランクスの名刺です!

スポーツトレーニング研究室 ビリートランクスの名刺
スポーツトレーニング研究室の無責任者 ビリートランクスの名刺です。URLが以前のサイトのままです。

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