スポーツトレーニング研究室

 スポーツトレーニング研究室は、正しいダイエット方法や姿勢矯正、体幹トレーニングメニュー等、様々なスポーツトレーニングについて研究や発表しています。

「よもやま話」の記事一覧

トレーニングの方法論

 トレーニングには色々な方法がある。ここ最近では加圧トレーニングやスロートレーニングなども広く浸透している。 トレーニングの方法論  よく「あまりトレーニングしたこと無いんだけど、どうしたら良いの?」なんて聞かれるのだが […]

学生野球を見ていて思う

 スポーツ中継はプロに限らず見ていて楽しい。 学生の野球中継を見る  学生野球を見ていて楽しいのはプロに比べればスクイズもミスも多いので、ミスが選択肢の一つとして見えるからだろうか。 どちらかと言うとプロはエラーが少ない […]

プロ野球中継を見ていて思う

 スポーツが好きなせいか、当然ながらTV中継をよく見る。 解説者によって変わるTVスポーツ中継  随分前にサッカー中継の解説者で取り上げられた人がいた。勿論プロサッカー監督(?)経験者だ。 その理由が「見ている人が言いた […]

トレーナーの種類とは

トレーナーの種類をどのくらいご存知でしょうか。今回の話題はトレーナーの種類についてです。 トレーナーの種類 「トレーナーという職業について(その3)」辺りで話した、私の考えるトレーナーの資格区分から始まり、一般的に存在す […]