⑨姿勢を科学している
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さて、この頃ご無沙汰だったこの日記だが、ひたすら姿勢に関する記事を再編集している。頭では分かっているのだが、睡魔と格闘しながら書いた大昔の文章に追記をしているので、余計に時間が掛かっているのかもしれない。 筋トレをサボる […]
月別: 2016年1月
⑧風邪をひいて・・・
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筋トレをしまくる予定だったのに、年末から随分と長い風邪を引いてしまった。とにかく喉の手前（扁桃腺？）が異様に腫れていて調子が随分と悪い。定期的に読んでくれていた人には久々の更新で申し訳ない。 筋トレはやり方次第 食事を抜 […]