「よもやま話」の記事一覧

トレーニングの方法論

 トレーニングには色々な方法がある。ここ最近では加圧トレーニングやスロートレーニングなども広く浸透している。 トレーニングの方法論  よく「あまりトレーニングしたこと無いんだけど、どうしたら良いの?」なんて聞かれるのだが・・・

学生野球を見ていて思う

 スポーツ中継はプロに限らず見ていて楽しい。 学生の野球中継を見る  学生野球を見ていて楽しいのはプロに比べればスクイズもミスも多いので、ミスが選択肢の一つとして見えるからだろうか。 どちらかと言うとプロはエラーが少ない・・・

プロ野球中継を見ていて思う

 スポーツが好きなせいか、当然ながらTV中継をよく見る。 解説者によって変わるTVスポーツ中継  随分前にサッカー中継の解説者で取り上げられた人がいた。勿論プロサッカー監督(?)経験者だ。 その理由が「見ている人が言いた・・・

ビリー・トランクスは何トレーナー? その2

 私は「自分の能力」や「自分が行っていたトレーニング」がどういったものであったのかを「本を読んで調べる」だけで、自分では実践するが他人に教えていないのです。 明かされる真実 つまり、「なんちゃってトレーナー」ということに・・・

ビリー・トランクスは何トレーナー? その1

 私=ビリー・トランクスは結局何トレーナーなのでしょうか。最近(2015年2月3日追記)では無理やりトレーナーと言い張らなくても良いのではないかと思っています。 ビリー本人は何トレーナー?  トレーナーをしたといっても某・・・

トレーナーの種類とは

 トレーナーの種類をどのくらいご存知でしょうか。今回の話題はトレーナーの種類についてです。 トレーナーの種類 「トレーナーという職業について(その3)」辺りで話した、私の考えるトレーナーの資格区分から始まり、一般的に存在・・・

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コンディショニングの本

当サイト管理人のビリー・トランクスが書いた本です。
ダイエットだけではなく、スポーツや体調管理など幅広く役立ちます。

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使用中の活動量計UP24

 アマゾンのタイムセールで2500円なら買ってみたいと衝動買いした代物。購入者レビューを見ずに買ったため、後から読んで壊れないか恐る恐る使っている状態。2016/5/29に使用を開始したのだが、サイズが女性用のS限定だったために腕に喰い込んで痛い。

その他活動量計

使用中の体組成計RD-902

 「トレーニングするならやっぱり正確に記録したい」と思い、重度の金欠病にも関わらず衝動買い。愛機のスマホnote3とでは連携できない可能性もあったのだが、人柱になるつもりで見事連携成功!2016/6/20から使用開始!!

 下にある大雑把なグラフがビリーの体組成。こんなわかりにくい連携じゃ流行りませんよ?タニタさん…(PCじゃないと見れません。)

ビリーの体組成

 これはあまりにも大雑把すぎるのでは…

Twitterにも連携していますよ

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