スポーツトレーニング研究室

 スポーツトレーニング研究室は、正しいダイエット方法や姿勢矯正、体幹トレーニングメニュー等、様々なスポーツトレーニングについて研究や発表しています。

「自分らしさ」の記事一覧

Jawbone活動量計で50万歩達成

㉑コンディショニングの具体的な評価方法

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 いつものことだが、この話題を日記にしたら面白いだろうなぁと思っていた肝心の内容を忘れてしまった… (´・ω・`)ショボーン さらに気づいたのだが、読 […]