ストレッチ・姿勢改善研究室

 ストレッチやエクササイズにより自然体の姿勢を矯正し、筋力トレーニングや競技練習が全て発揮され、ダイエットにも役立つ研究をしています。

「walk fit」の記事一覧

②ウォークフリーの実践投入

ウォークフリー(walkfree)が届いてから3日ですか。バイトのとき、買い物のときなど使ってます。 ウォークフリー使ってみる 使う中で思ったのは購入者感想・評価にもあったとおりで、硬い靴に最初から使うと足が痛くなる。 […]