スポーツトレーニング研究室

 スポーツトレーニング研究室は、正しいダイエット方法や姿勢矯正、体幹トレーニングメニュー等、様々なスポーツトレーニングについて研究や発表しています。※ 当サイトの記事には、広告・プロモーションが含まれる場合があります。

月別: 2022年10月

①【22年9月23日】突然見違えた日本代表のサッカー

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 かつてはビリーもサッカー選手を目指していたが、あえなく失墜。 プロになんてなれもせず、最近はサッカーとは疎遠になりフットサルをたまにする程度。 さらに […]

史上最高にお手軽な宅トレアイテムを作る!?全てDIYコーナーで解決!

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 以前は自宅で筋トレ(以下、宅トレ)が本格的にできないかと考え、『パチもんBodyBossDX』を作りました。 しかし右足ふくらはぎの肉離れをして以来、 […]

ガススプリングは筋トレアイテム!?パチもんマッスルポンプを作る!

※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 かつてバネを使ったエキスパンダーという筋トレアイテムがあったのをご存知だろうか? 単純に引張ることで胸や背中を鍛えるものだ。 【参考】エキスパンダー […]