主に捻挫などの怪我をした後、テーピングでの固定は取り外しが非常に面倒で、お風呂に入るのも大変です。しかし、取り外しが可能な固定用サポーターであれば柔軟に対応が可能です。

捻挫をしたら

　足首を捻挫したら、バンテリンコーワサポーターなどでは固定する力が足りません。
完全に捻挫した場合は足首を固定する必用があるため、ZAMSTサポーター（足首固定用）がオススメ。
サポーターメーカーのZAMSTは固定するレベルが幾つかあり、紹介するのは固定力が強いもの。

　サポーター横には固定するための板が入っていて、まず足首の可動域を固定します。
さらに写真１枚目の長いテープ状のもので固定具合を調整できます。
固定を弱めたければ緩めるだけ、強めたければしっかりと巻くだけです。

ZAMSTサポーター

写真は「A-1ショート足首用サポーター(固定用)」を右足に装着した状態。
緩めに締めてもかなり固定され、歩く時も「しっかりと固定されている」と分かります。
固定されているので当然ですが、歩きにくいぐらい固定されます。
靴下とサポーターを巻いた状態だと厚さもかなりあり、ひも靴であれば入るかもしれませんが、革靴などでは入らないものが多いでしょう。

　完全に固定されるため運動時に巻くサポーターとしては使えません。

フットサルなどで使っていると別の筋が痛くなり出し、長時間使用した後には足の裏が釣りました。
完全に普段用の固定サポーターですが、さらにガッチリと固定できるものもあります。
ネットに入れれば洗濯も可能であり、衛生面も安全に繰り返し使用可能です。
サイズもS・M・Lを基準に、ひもで自分に合ったサイズに調節できます。

＜説明書＞
以下は、参考までに足首のサポーターに付属する説明書です。

・１ページ
・２ページ
・３ページ
・４ページ
ZAMSTのサポーターはサイズだけではなく種類も豊富で、足首や腰、膝など多くの関節に対応しています。

・ZAMST（ザムスト）サポーター
運動用の軽い圧迫には「FA-1足首サポーター」（左右区別なし）
両足供用サイズ→S・M・L・LL
しっかり固定「A-1ショート足首用サポーター」（左右区別あり）
右足サイズ→S・M・L・LL
左足サイズ→S・M・L・LL
足首上からガッツリ固定「A-1足首用サポーター」
右足サイズ→S・M・L・LL
左足サイズ→S・M・L・LL