スポーツトレーニング研究室

 スポーツトレーニング研究室は、正しいダイエット方法や姿勢矯正、体幹トレーニングメニュー等、様々なスポーツトレーニングについて研究や発表しています。

「自己紹介」の記事一覧

ビリーの宅トレアイテムとその他

ビリーのトレーニングを支えてきたアイテムを紹介する。最近やってないから支えてないって…? トレーニング・スターターセット 段々古くなってきたので買い換えたいのだが、買い換えるタイミングが良くわからない。 「買 […]