②眠らない日本人と経済的損失
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※当サイトの記事には、広告やプロモーションが含まれることがあります。 長時間労働、夜勤の増加、ストレスなどを始め、生活習慣の変化により日本人の睡眠時間は年々短くなっている。現在では世界でも１、２位を争う”眠ら […]
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睡眠･回復方法研究室は、マッサージや半身浴、睡眠方法を研究し、普段からスポーツにも欠かせない回復力を向上させる研究をしています。