ストレッチ・姿勢改善研究室

 ストレッチやエクササイズにより自然体の姿勢を矯正し、筋力トレーニングや競技練習が全て発揮され、ダイエットにも役立つ研究をしています。

「姿勢が悪くなる原因」の記事一覧

②日常生活で姿勢が悪くなる原因

綺麗なスタイルを維持するには姿勢の矯正が重要であり、姿勢を崩す癖を治すことが一番の近道です。脚を組む癖や姿勢を崩す習慣の改善は難しいですが、矯正して美しく正しい姿勢にしましょう。 姿勢が崩れる原因 姿勢が悪くなる原因は、 […]