スポーツ回復方法研究室

 睡眠・回復方法研究室は、マッサージや半身浴、睡眠方法を研究し、普段からスポーツにも欠かせない回復力を向上させる研究をしています。

「肝臓」の記事一覧

お疲れ肝臓をケアする6つのワザ

 忘年会・新年会シーズン到来で、お酒を飲む機会が増えている人が多いだろう。 二日酔いや連日の宴会でお疲れ……というのために、過去に掲載した肝臓ケア、二日酔い対策の記事をまとめて紹介しよう。  ウコ […]