スポーツトレーニング研究室

 スポーツトレーニング研究室は、正しいダイエット方法や姿勢矯正、体幹トレーニングメニュー等、様々なスポーツトレーニングについて研究や発表しています。

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Jawbone活動量計で50万歩達成

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全研究室更新情報 (19.11.7)Youtube「バッティングの基礎とは」公開。 (19.11.3)「実践!【ボディデザイン講座】第3週目」更新。 (19.10.27)「実践!【ボディデザイン講座】第2週目」更新。 ( […]