スポーツのパフォーマンスを上げるトータルコンディショニングとは

 スポーツトレーニングの五大要素を正しく組み上げる方法をトレーニングメニュー・ルーティーンセットと定義し、規則的な螺旋状に組み上げたメニューを作ります。

「糖尿病・生活習慣病の予防に」の記事一覧

⑥糖尿病で壊死した手足にはうじ虫治療が有効

2012年に、糖尿病で手足の壊死(えし)した細胞を治療するのにうじ虫を使った治療法「マゴットセラピー」が有効であると、シカゴで開催された学会で米ハワイ大学などの研究チームが発表した。 うじ虫が壊死した細胞を分解 うじ虫は […]

④糖尿病になる前に「血糖値を下げる方法」

糖尿病になる前に軽い運動と食事制限により、血糖値の上昇を避けて回避しましょう。一度なると完治できないため、一生のつきあいを覚悟せねばならない生活習慣病です。 糖尿病の予防に重要なのは食事制限と運動ですが、不安な場合はまず […]

②糖尿病は血管病であり、血糖値が変化する

糖尿病は疑いも入れると患者は全国で2200万人を超すと言われ、高血圧、脂質異常症とともに虚血性心疾患の原因となり、網膜症、腎症、神経障害の3大合併症をもたらす代表的な生活習慣病です。 糖尿病は合併症を引き起こしやすい血管 […]

①糖尿病患者が急増!?糖尿病の症状で死者は増加傾向に!

2011年現在、世界の糖尿病患者が3億人を突破したことが11月14日に国際糖尿病連合(IDF、本部・ブリュッセル)の調査で判明しました。 糖尿病患者数は中国が世界第一位  国別で糖尿病患者数は初めて中国が1位となりアジア […]