プロジェクトの開始直後はそれなりに楽しんでいた”変化”も、今ではネガティブなことが多すぎて辛いだけ、とこぼすドリューさん。それでも計画では、太り続ける期間はまだ残り1か月間あります。

モチベーションの低下

その後に始まる減量も「絶対に過酷になる」と分かるため、現在はモチベーションが下がり気味のようです。でも、彼の体を張った「Fit2Fat2Fit」プロジェクトの結果如何では、今まで痩せられずに悩んでいた人々に大きな希望を与える可能性もあります。プロジェクトが終わりを迎える来年2012年5月には、立派に元のムキムキの体型に戻って居るのでしょう。

☆ドリューさんの開始5か月間の体型変化(公式ブログより)
身長:188cm→ 変化なし
体重:87.5kg→ 119.4kg
ウエスト:87.6cm→ 120.6cm
胸囲:106.7cm→ 116.8cm
ヒップ:100cm→ 128cm
首周り:43.2cm→ 45.7cm
二の腕:43.1cm→ 変化なし

ダイエット中のモチベーション

ドリューさんの壮大なプロジェクトからも分かる通り、医療関係者でも太った状態では体力面だけではなく気持ちの面でも低下します。太った状態ではやる気も起きなければ、気力も続かないのです。しかしドリューさんは勿論のこと、これからダイエットをする人は、理想の体型に近づくにつれ体調だけではなく気分も良くなるということです。ただ辛い辛いと思うのではなく、体調も心も軽くなると楽しみながらダイエットして下さい。