「アレルギー性鼻炎・花粉症」対策研究室

 アレルギー性鼻炎・花粉症は治りにくいと言われますが、治療体験を通し有効な治療方法をまとめました。

「花粉症」の記事一覧

寝具・布団を丸洗いする

 使用期間が長いと、天日干しや掃除機だけでは足りません。 自分の寝汗や脂分がしっかりと吸収されていますので、そのお手入れが必要になります。 使い古した布団のお手入れ  まず重要なのが布団の中にいるダニを殺し、卵まで殺すこ […]

寝具・布団の手入れ

寝具にはダニを始め、ダニの糞、死骸、ホコリ、汗、油…と思っているよりも汚いため、布団がアレルギーを始めとして鼻炎、蓄膿症などの原因になっています。 寝具はダニのすみか 寝間着、シーツや毛布等、ホコリを寄せるも […]

鼻毛の長さ

 鼻毛の長さによってもアレルギー反応が変わるようです。 僕の鼻毛はなげえ  鼻毛が長いと生えてる側から逆方向、その他鼻腔内に触っている状態になり、鼻が異物として認識するようです。 私は鼻がむずむずする時はほぼ毎回変な方向 […]

「爪のお手入れ」と鼻の関係

 鼻炎や蓄膿症の人は鼻くそがとにかく出るために、少しでも改善するためにはやはり取るしかないと思うのが本能なのでしょうか。 それとも鼻くそが存在しているのが気持ち悪いと感じるのでしょうか。 鼻をほじる、その前に  あまりに […]

鼻の奥に潜む膿の塊 膿栓

 普段は意識することができない膿栓(のうせん)ですが、ふとした拍子に喉へ落ちてくることがあります。 今回は何とも嬉しくない鼻の奥に溜まっている膿(うみ)の話題です。 鼻の奥に潜む魔物  蓄膿症の膿は取れないといつまでも鼻 […]

花粉の飛散とマスクの選び方

 花粉を防ぐ最も原始的な方法として、マスクがあります。 このマスク一つにしても、使い方次第で効果が変わってきます。 マスクの正しい選び方と使い方って… 飛散は悲惨  常日頃からマスクを顔に密着させ、マスクをフ […]

使い捨てマスク

 花粉用の使い捨てマスクを1日何枚使っていますか? 使い捨てるタイミング 使い捨てマスクはその名の通り使い捨てで使えるので、衛生面、機能面、効果面で高いパフォーマンスを発揮できるのですが、使い方を間違え ると全くの逆効果 […]